Kerstin ist leidenschaftliche Verfechterin eines nachhaltigeren Lebensstils. Sie lebt in Berlin und schreibt neben Ihrem Job in einem Öko-Unternehmen für gorilla.green. Hier findest Du ihre Artikel.
Retinol nicht für jeden Hauttyp geeignet Retinol ist einer der am besten untersuchten Wirkstoffe in der kosmetischen Dermatologie. Seine Fähigkeit, die Hauterneuerung zu beschleunigen, feine … Weiterlesen
Online-Ratgeber | Bio-Borretschöl Bio-Borretschsamenöl gehört zu den konzentriertesten natürlichen Quellen für eine besondere Omega-6-Fettsäure, die eine Rolle in unterschiedlichen Stoffwechselprozessen spielt. Der Fokus auf Bio-Qualität … Weiterlesen
Apfelpektin ist ein löslicher Ballaststoff aus Äpfeln, der Wasser binden und von Darmbakterien fermentiert werden kann. Genau deshalb ist er für Verdauung und Mikrobiom interessant. … Weiterlesen
Longevity in der Gesundheitsforschung Die Gesundheitsforschung befindet sich in einem umfassenden Wandel und bewegt sich zunehmend weg von pauschalen Empfehlungen hin zu individuell messbaren Parametern. … Weiterlesen
Rosshaarmatratzen | Nachfrage steigt Wer sich ein bisschen intensiver mit Matratzen aus natürlichen Materialien beschäftigt, stößt früher oder später auf die Rosshaarmatratze. Die Idee, auf … Weiterlesen
Was ist NAD+ und warum ist es relevant für die Haut? NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein essenzielles Molekül, das in jeder Zelle an Energieproduktion, DNA-Reparatur und … Weiterlesen
Was sind Clogs? Clogs sind traditionelle Schuhe mit einer festen, häufig hölzernen Sohle. Sie wurden früher vor allem in Landwirtschaft und Handwerk eingesetzt, weil sie … Weiterlesen
Was ist eine Balaclava? Eine Balaclava, auch Sturmhaube, Wollkapuze oder Kapuzenschal genannt, ist eine eng anliegende Kopf- und Gesichtsbedeckung, die Gesicht, Hals und teilweise den … Weiterlesen
Eiweißreicher Tagesstart Ein gesundes Frühstück ist die Grundlage für Energie, Konzentration und Wohlbefinden. Besonders in einer veganen Ernährung spielt das Thema Protein eine zentrale Rolle, … Weiterlesen
Nachhaltigkeit im Wochenbett Das Wochenbett ist eine der intensivsten Phasen im Leben einer Frau: Der Körper heilt, die Hormone verändern sich und das Baby braucht … Weiterlesen
Was sind Phytoöstrogene? Phytoöstrogene sind pflanzliche Inhaltsstoffe, deren chemische Struktur dem weiblichen Hormon Östrogen ähnelt. Sie binden an Östrogenrezeptoren in der Haut und können dadurch … Weiterlesen
Grillen in Innenräumen ohne Gesundheitsgefahr Grillen im Frühjahr und Sommer ist super. Bei Regen, Sturm und Kälte ist das allerdings nichts für uns. Also haben … Weiterlesen
Aloe-Vera-Saft ist ein eher ungewöhnliches pflanzliches Getränk mit mild-herbem Geschmack, das pur, mit Wasser oder in Smoothies verwendet werden kann. Wir greifen selbst immer wieder … Weiterlesen
Herbsttrend: Braune Sneaker Der Sommer ist für dieses Jahr Geschichte, verdrängt vom Herbst. Versuchen wir ihn, willkommen zu heißen – mit Sneakern in Braun. Schick, … Weiterlesen
Was ist Arganöl? Arganöl wird aus den Samen des Arganbaums gewonnen, der ausschließlich im Südwesten Marokkos wächst. Aufgrund seiner wertvollen Zusammensetzung und der aufwendigen Gewinnung … Weiterlesen
Wir lieben Avocados! Schon klar, mit dieser Liebe sind wir nicht allein. Hype hin oder her, wir lieben Avocados und könnten (was wir nicht tun) … Weiterlesen
Pechsalbe + Inhaltsstoffe Pechsalbe ist ein traditionelles Naturprodukt, das aus Lärchen- oder Fichtenharz, Öl und Bienenwachs (nicht bei veganen Produkten) hergestellt wird. Die Inhaltsstoffe ergänzen … Weiterlesen
Warum herkömmliches Fleece ein Problem ist Konventionelles Fleece wird in der Regel aus Polyester oder anderen synthetischen Fasern hergestellt. Diese Kunststoffe stammen aus Erdöl und … Weiterlesen
Seemoos als Supplement Seemoos-Kapseln sind eine Art natürliches Superfood aus dem Meer. Warum? Weil sie reich an Mineralstoffen, Vitaminen und bioaktiven Verbindungen sind. Diese Eigenschaften … Weiterlesen
Darum Peptide! Peptid-Seren gehören zu den effektivsten Wirkstoffprodukten einer durchdachten Hautpflegeroutine. Sie sind intelligente Anti-Aging-Helfer, die nicht nur kurzfristig kleine Falten glätten, sondern mittel- bis … Weiterlesen
Eines unserer Teammitglieder hat sich vor ca. vier Jahren einen Baumkantentisch für die Küche gekauft. Trotz nahezu täglicher Benutzung ist das gute Stück, obwohl es … Weiterlesen
Was ist Reflux? Reflux, auch bekannt als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), ist eine weit verbreitete Beschwerde, die sich durch Symptome wie Sodbrennen, saures Aufstoßen, Völlegefühl oder … Weiterlesen
Naturheilmittel gegen Schwitzen + Schweißgeruch Übermäßiges Schwitzen (Hyperhidrose), normales Schwitzen und unangenehmer Körpergeruch – von mindestens einem dieser Phänomene ist jeder Mensch betroffen. Konventionelle Antitranspirantien … Weiterlesen
Was ist Fettwolle? Fettwolle – umgangssprachlich auch Heilwolle genannt – ist ein altbewährtes Naturprodukt mit vielfältigen Einsatzmöglichkeiten. Das Material besteht aus naturbelassener Schafwolle, die noch … Weiterlesen
Maderotherapie | Was ist das? Die Maderotherapie (auch Holztherapie genannt, von spanisch madero = Holz) ist eine besondere Form der manuellen Therapie, bei der besonders … Weiterlesen
Warum purinarmes Hundefutter? Eine purinarme Ernährung für Hunde ist häufig keine kurzfristige Diätform, sondern in den meisten Fällen eine medizinisch notwendige Maßnahme. Besonders bei Erkrankungen … Weiterlesen
Was ist Tretinoin? Tretinoin, auch bekannt als All-trans-Retinsäure, ist die biologisch aktive Form von Vitamin A. Es handelt sich dabei um ein sogenanntes Topical Retinoid … Weiterlesen
Was ist Bockshornklee? Bockshornklee (auf Latein: Trigonella foenum-graecum) ist eine Pflanzenart, die zur Familie der Hülsenfrüchtler gehört. Den Samen des Bockshornklees begegnet man in Lebensmitteln … Weiterlesen
Hohe Nachfrage nach veganen Schwangerschaftstests Vegane Schwangerschaftstests gewinnen zunehmend an Aufmerksamkeit. Und das nicht nur bei vegan lebenden Menschen, sondern auch bei Konsumenten, die mehr … Weiterlesen
Kunst als Freiraum Kunst galt lange als Freiraum, den man nicht hinterfragen durfte. Der kreative Akt stand über Materialfragen, Umweltauswirkungen oder auch gesellschaftlicher Verantwortung. Doch … Weiterlesen