Taurin – Was ist das? Wirkung, Nebenwirkungen & Dosierung
Was ist Taurin? Taurin ist eine organische Säure, die in vielen tierischen Geweben vorkommt, insbesondere in der Galle. Es handelt sich um eine Aminosäure-ähnliche Verbindung, … Weiterlesen
Was ist eine Tee-Meditation? Wirkung, Anleitung & Set
Was ist eine Tee-Meditation? Bei der Tee-Meditation handelt es sich um eine meditative Praxis, die das Trinken von Tee mit Achtsamkeit und Ruhe verbindet. Sie … Weiterlesen
Mikrobiom Test Darm. Ist das sinnvoll? Hohe Kosten oder kostenlos?
Was ist ein Mikrobiom Test? Ein Mikrobiom-Test analysiert die mikrobiellen Gemeinschaften im menschlichen Körper, vor allem im Darm. Durch eine genetische Sequenzierung[1] von Stuhlproben können … Weiterlesen
Die beste vegane, tierversuchsfreie Haarpflege – Shampoos, Conditioner & mehr im Test
Was macht vegane, tierversuchsfreie Haarpflege aus? Vegane, tierversuchsfreie Haarpflegeprodukte gewinnen zunehmend an Beliebtheit, da immer mehr Menschen Wert auf einen ethischen und nachhaltigen Lifestyle legen. … Weiterlesen
CBD-Öl für Hunde – Anwendung, Erfahrungen, Vergleich & Testsieger
Was ist CBD-Öl? CBD-Öl, oder Cannabidiol-Öl, ist ein Extrakt aus der Hanfpflanze (Cannabis sativa). Es enthält Cannabidiol (CBD), eine chemische Verbindung, die im Gegensatz zu … Weiterlesen
Akupressurmatten von Shakti – Wirkung, Anwendung & Erfahrungen
Was sind Akupressurmatten? Akupressurmatten sind rechteckige, gepolsterte Unterlagen, die mit zahlreichen kleinen, spitzen Erhebungen oder Noppen versehen sind. Diese Noppen sind auf runden Kunststoffscheiben angebracht, … Weiterlesen
Sechs klimafreundliche Kaffeealternativen mit & ohne Koffein
Warum ist Kaffee meist nicht nachhaltig? Kaffee ist in vielerlei Hinsicht ein ressourcenintensives Produkt. Was bei Anbau, Ernte und Transport mit Blick auf den Klima- … Weiterlesen
Nachhaltige Schulranzen & Schulrucksäcke für Jungen, Mädchen, 1. Klasse & weiterführende Schulen
Was macht einen guten Ranzen aus? Der richtige Schulranzen ist entscheidend für einen gesunden und entspannten Schulalltag. Und so stehen Jahr für Jahr Eltern vor … Weiterlesen
Hyaluronsäure zum Trinken – Wirkung, Nebenwirkungen & Erfahrungsberichte
Was ist Hyaluronsäure? Hyaluronsäure ist eine Substanz, die natürlicherweise im Körper vorkommt, insbesondere in der Haut, den Gelenken und den Augen. Sie besitzt die Fähigkeit, … Weiterlesen
Was sind Pilinüsse? Nährwerte, Vergleich & Kaufen
Was ist eine Pilinuss? Pilinüsse stammen von Pili-Bäumen (wissenschaftlicher Name: Canarium ovatum), die in den tropischen Regionen Südostasiens, hauptsächlich auf den Philippinen, heimisch sind. Die … Weiterlesen
CBD-Creme mit Wirkung gegen Falten, Arthrose & Co. – Test und Erfahrungen
Was ist eine CBD-Creme? CBD-Creme ist eine topische[1] Anwendung, die Cannabidiol (CBD) enthält, ein nicht psychoaktives Cannabinoid, das aus der Hanfpflanze gewonnen wird. Die Creme … Weiterlesen
10 nachhaltige Geschenke für Männer zum Vatertag
Umweltfreundliche Öko-Geschenke für Väter Nachhaltige Geschenke für Männer zum Vatertag sind eine wunderbare Möglichkeit, Wertschätzung zu zeigen und gleichzeitig die Umwelt zu schonen. Statt auf … Weiterlesen
Alles zu Bio Nachtkerzenöl. Wo kaufen? Wofür eigentlich? Wirkung?
Was ist Nachtkerzenöl? Nachtkerzenöl ist ein pflanzliches Öl, das aus den Samen der Nachtkerze (Oenothera biennis) gewonnen wird. Die buschige Pflanze mit den gelben Blüten … Weiterlesen
Wofür kann man CBD-Öl bei Katzen anwenden? Erfahrungen bei Angst, Demenz & Markieren.
Was ist CBD-Öl? CBD-Öl, abgekürzt für Cannabidiol-Öl, wird aus Cannabispflanzen gewonnen. Im Gegensatz zu THC enthält es keine psychoaktiven Eigenschaften, die Menschen oder Tiere berauschen … Weiterlesen
10 Tipps für eine größere Obst- und Gemüseernte
Bessere Erde = Bessere Ernte Endlich werden die Tage wieder länger, es friert nachts nicht mehr und die Temperaturen sind zumindest tagsüber häufig zweistellig. Jetzt … Weiterlesen
Schwarzer Knoblauch Kapseln: Erfahrungen, Test, Wirkung & Nebenwirkungen
Was ist schwarzer Knoblauch? Schwarzer Knoblauch ist eine spezielle Form von fermentiertem Knoblauch. Im Gegensatz zu frischem Knoblauch durchläuft schwarzer Knoblauch einen langen Fermentationsprozess bei … Weiterlesen
Bio-Matratzen & Topper aus Naturmaterialien – 4 empfehlenswerte Anbieter aus Deutschland im Test
Wann ist eine Matratze nachhaltig? Es gibt viele Merkmale, die eine Matratze zu einer nachhaltigen Variante machen. Je mehr der folgenden Kriterien erfüllt sind, desto … Weiterlesen
Bio-Schwarzkümmelöl kaufen | Wirkung, Erfahrung, Empfehlungen, Testsieger
Was ist Bio-Schwarzkümmelöl? Bio-Schwarzkümmelöl wird aus den Samen der Pflanze Nigella sativa, auch bekannt als Schwarzkümmel oder Echtes Schwarzkümmel, gewonnen. Die Pflanze ist vor allem … Weiterlesen
Nachhaltige Lampen aus natürlichen Materialien – Die besten Online-Shops
Was sind nachhaltige Lampen? Im Gegensatz zu herkömmlichen Beleuchtungsmitteln setzen nachhaltige Lampen auf energiesparende Technologien wie LED (Light Emitting Diode) oder CFL (Compact Fluorescent Lamp). … Weiterlesen
Nachhaltige Stiefel & Winterschuhe für Damen und Herren
Wann ist ein Winterschuh nachhaltig? Auf diese Frage gibt es nicht die eine Antwort. Schließlich wird der Nachhaltigkeitsbegriff ganz unterschiedlich definiert. Dennoch existiert eine Reihe … Weiterlesen
Blue Tansy – ätherische Öle, Gesichtsöle, Wirkung, Alternativen zu doTERRA
Was ist Blue Tansy? Blue Tansy, wissenschaftlich bekannt als Tanacetum annuum, ist eine Pflanze, die zur Familie der Korbblütler gehört. Sie ist in Marokko beheimatet … Weiterlesen
Nachhaltige, künstliche Diamanten | Kaufen, Preis, Herstellung + Unterschiede
Was sind synthetische Diamanten? Synthetische Diamanten, auch bekannt als künstliche Diamanten oder Labor-Diamanten, werden im Gegensatz zu natürlichen Diamanten nicht durch natürliche geologische Prozesse gebildet, … Weiterlesen
Resveratrol – Wirkung, Nebenwirkungen, Erfahrungen & Testsieger kaufen
Was ist das? Resveratrol ist ein natürliches Polyphenol, das in verschiedenen Pflanzenarten, besonders in der Haut von roten Trauben, aber zum Beispiel auch in Erdnüssen … Weiterlesen
PFAS-freie Regenjacken für Damen | 7 Modelle im Vergleich
Eine gute Regenjacke soll zuverlässig trocken halten, angenehm sitzen und möglichst lange getragen werden. Wer zusätzlich auf fluorierte Imprägnierungen verzichten möchte, findet inzwischen eine wirklich … Weiterlesen
Nachhaltige Bettwäsche aus Naturfasern für Kinder & Erwachsene kaufen – Leinen, Seide, Eukalyptus & Co.
Bettwäsche aus Polyester vs. aus Naturstoffen Wie bei Kleidung & Accessoires auch, greifen die meisten Menschen bei ihrer Bettwäsche zu synthetischen Stoffen. In der Regel … Weiterlesen
Nach EU-Verbot – Glitzer ohne Mikroplastik für Gesicht & Körper kaufen
EU-Verbot zu Glitzer mit Mikroplastik Um Meere und Umwelt zu schützen, hat die Europäische Kommission Ende September 2023 eine EU-Verordnung[1] erlassen, die den Mitgliedsstaaten untersagt, … Weiterlesen
Histaminarme Süßigkeiten + Snacks kaufen | 9 verträgliche Empfehlungen
Was ist Histamin? Histamin ist eine biologisch aktive Substanz im menschlichen Körper. Sie hat verschiedene Funktionen, darunter die Regulierung von Magensäure, die Beteiligung am Immunsystem … Weiterlesen
12 nachhaltige Adventskalender 2025 für Kinder ohne Süßigkeiten
Diese Kinder-Adventskalender sind sinnvoll + bringen Freude! Die folgenden elf Adventskalender sind nicht alle 100% nachhaltig, aber sie sind auf jeden Fall deutlich sinnvoller als … Weiterlesen
Bakuchiol, die pflanzliche Retinol-Alternative – Wirkung, Testsieger & kaufen
Was ist Bakuchiol und wofür setzt man es ein? Bakuchiol ist ein natürlicher Stoff, den man aus den Samen der Babchi-Pflanze (Psoralea corylifolia) extrahiert. In … Weiterlesen
Olivenöl mit hohem Polyphenolgehalt kaufen | 3 Bio-Öle im Check
Bei Olivenöl lohnt sich ein Blick über „nativ extra“ hinaus. Denn der Polyphenolgehalt kann sich von Öl zu Öl erheblich unterscheiden. Wer gezielt ein polyphenolreiches … Weiterlesen