Hier findest du unsere Artikel zu nachhaltiger, biologischer Ernährung und gesunden (veganen) Lebensmitteln.
InhaltsverzeichnisWas ist Echinacea + wofür wird es angewendet?Inhaltstoffe + ihre WirkungKann Echinacea vorbeugend gegen Erkältungen eingenommen werden?Wie wird Echinacea als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen? Dosierung.Tests bestanden! Die … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisNachhaltige Adventskalender kaufen1. Adventskalender mit veganen Süßigkeiten, Vegan Box2. Achtsamkeits-Adventskalender, Oh Shanti3. Retter-Adventskalender mit Bio-Gewürzen + Balsamico, Aroma Olymp4. Adventskalender für Pärchen, Deine Zweisamkeit5. Adventskalender … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisGeschenkidee: Gutscheine für Öko-Marken & -Produkte17 nachhaltige Online-Shops, die Geschenkgutscheine anbieten1. Allbirds | Bequeme Sneaker aus innovativen Bio-Materialien2. Allnatura | Möbel & Textilien aus biologischen … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisPolyphenole | Was ist das?Polyphenole | WirkungVorteile für die Gesundheit | Gehirn, Herz + mehrPolyphenole | Schädliche Nebenwirkungen?Polyphenole | Lebensmittel mit den größten Mengen, TabellePolyphenolgehalt … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Fisetin?In welchen Lebensmitteln kommt am meisten Fisetin vor?TOP 7 – Liste mit MengenangabenWirkung – Wofür ist Fisetin gut?Hilft Fisetin gegen Krebs?Anti Aging – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Omega 3 Öl?Welche sind die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren?Wirkung – Die Vorteile von Omega-3-ÖlIn welchen Lebensmitteln kommt Omega-3 am meisten vor? Liste mit MengenangabenPflanzliche vs. … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisVegane Süßigkeiten im Test🍡 Vegane Süßigkeiten – Worauf muss ich achten?🍡 Test bestanden!Diese veganen Süßigkeiten haben uns überzeugt1. Veganer Keto-Nuss-Riegel von N!CK’S, glutenfrei2. Skittles – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Taurin?Wo kommt Taurin vor?In diesen Lebensmitteln steckt viel Taurin – Liste mit MengenangabenTauringehalt bestimmen – Grenzwerte & Selbsttest für zuhauseEmpfehlung: Selbsttest für zuhause … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist eine Tee-Meditation?Wirkung & gesundheitliche VorteileWie wird eine Tee-Meditation durchgeführt? Schritt-für-Schritt-AnleitungWahl und Vorbereitung des RaumsAuswahl und Vorbereitung des TeesWasser erhitzenTee aufgießenTee servierenTee trinkenAbschlussTee-Meditation – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind Flohsamenschalen?Merkmale – Das zeichnet Flohsamenschalen ausFlohsamenschalen vs. Bio-FlohsamenschalenTests bestanden! Diese Bio-Flohsamenschalen kaufenBio-Flohsamenschalen Kapseln, True NatureLose Bio-Flohsamenschalen in der Großpackung, 1 kgWirkung – Gesundheitliche … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWarum ist Kaffee meist nicht nachhaltig?Gibt es auch nachhaltigen Kaffee?Nachhaltige Kaffeealternativen mit & ohne KoffeinKaffeealternativen mit KoffeinKaowach – Bio-Kakao mit Koffein/GuaranaBio-Matcha Pulver von OrigeensMushroom Coffee … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist MCT-Öl?Was sind mittelkettige Fettsäuren?Wo kommen diese Fettsäuren vor?Vorteile & Wirkung von MCT-Öl auf Gehirn, Haut & Co.Hilft MCT-Öl beim Abnehmen?Tests bestanden & Kauf-Empfehlung!Sehr … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist eine Pilinuss?Nährwerte. Sind Pilinüsse gesund?Wie öffnet man eine Pilinuss? Einfache Methode.Kann man auch Pilinüsse ohne Schale kaufen?Testsieger! Geschälte & ungeschälte Pilinüsse online kaufenGeschälte … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist OPC?Wo kommt OPC am meisten vor? Liste.Vergleich zwischen Resveratrol und OPCWie wird OPC eingenommen?Wofür OPC einnehmen? Wirkung & VorteileMögliche Nebenwirkungen von OPCTestsieger! Hochdosierte … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Nachtkerzenöl?Inhaltsstoffe & Wirkung – Darum ist Nachtkerzenöl gesund🟡 Gamma-Linolensäure (GLA)🟡 Linolsäure🟡 Ölsäure🟡 Vitamin ENachtkerzenöl gegen Wechseljahresbeschwerden?Sind Nebenwirkungen möglich?Wie schmeckt Nachtkerzenöl?Wie wird Nachtkerzenöl eingenommen?Empfehlung! … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Detox?Welche Ziele stehen dahinter?Sind Detox-Kuren ein Muss?Birgt eine Detox-Kur Risiken und Nebenwirkungen?Wie läuft eine Detox-Kur ab? 6 Schritte.12 Tipps für deine 2 Wochen … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind CBD-Gummies?CBD-Gummies – Bewertung, Benefits & NebenwirkungenPositive Wirkungen von CBD-GummibärchenHelfen CBD-Gummies beim Abnehmen? Erfahrungen.CBD-Gummies und NebenwirkungenSind Wechselwirkungen mit anderen Supplements/Medikamenten möglich?CBD-Gummies im Test – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist schwarzer Knoblauch?Kann man schwarzen Knoblauch selber machen? Eine Anleitung.Schwarzer Knoblauch Kapseln kaufen – unser Testsieger!Die besten Kapseln mit schwarzem Knoblauch, True NaturePlatz 2! … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Schwarzkümmelöl?Herstellung – So wird Schwarzkümmelöl gewonnenKaltpressungExtraktionInhaltsstoffe/Nährstoffe von SchwarzkümmelölWirkung – Ist Kümmelöl gesund?Nebenwirkungen – Auch schlechte Erfahrungen mit dem Öl möglich?Testsieger – Die drei … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Weizenkeimöl?Welche Nährstoffe stecken in Weizenkeimöl?Ist Weizenkeimöl gesund oder ungesund?Ist Weizenkeimöl glutenfrei?Was ist Spermidin & steckt viel davon in Weizenkeimöl?Zur Wirkung von WeizenkeimölIst Weizenkeimöl … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Histamin?Was ist eine Histaminintoleranz?Ursachen für HistaminintoleranzMögliche Symptome bei HistaminintoleranzIst Histaminintoleranz heilbar?Was tun gegen Histaminintoleranz?Histaminintoleranz diagnostizieren – Schnelltest für zuhauseErnährung bei Histaminintoleranz – Allgemeine … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Polyphenol?Welche Polyphenole gibt es?Sind Polyphenole gesund?Wissenschaftlich bewiesen! Auf diese Krankheiten wirken sich Polyphenole positiv ausDie gesündesten Inhaltsstoffe von Olivenöl: Polyphenole, Fettsäuren & Co.Wie … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisGeschenke ohne tierische BestandteileAchtung! Das sind keine veganen Geschenke/Materialien15 originelle, vegane Geschenke für Männer & Frauen1. Kombucha Teepilz zum Selbermachen, gentechnikfrei2. Reichhaltige Pflegecreme mit Pflanzenölen, … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Kollagen?Kollagen-Anteil im KörperWarum ist die Zufuhr von tierischem Kollagen sinnvoll?Gibt es dazu Studien?Woraus bestehen normale Nahrungsergänzungsmittel mit Kollagen?Was ist Kollagen Hydrolysat?Veganes Kollagen ohne … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Scheinfasten?Vorteile vom Scheinfasten gegenüber normalem FastenDie Effekte des ScheinfastensWie viel Gewicht verliert man?Für wen geeignet, wer sollte verzichten?Anleitung – So funktioniert ScheinfastenDauer & … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Knochenbrühe?Welche Knochen sind am besten?Zutaten – Liste mit MengenangabenRezept – Knochenbrühe selber machenInhaltsstoffe & WirkungKnochenbrühe kaufen – 3 EmpfehlungenBone Brox Bio-Knochenbrühe Rind & … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Hydroponik?Wie funktioniert die nachhaltige Anbauweise?Dünger für Hydroponik selber machen & kaufenVorteile & Nachteile von HydroponikWelche Pflanzen/Gemüsesorten eignen sich für Hydroponik?Hydroponik-Systeme für zuhauseHydroponik Vase … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisNatürlich abnehmen ohne Diät6 Empfehlungen für Gewichtsverlust ohne Shakes & Pillen1. Abnehmen ohne Sport, aber mit Bewegung2. Viele Proteine essen3. Natürliche, pflanzliche Appetitzügler4. Wasser trinken. … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisÖkologisch sinnvolle Geschenke für SIE Unsere Favoriten: Umweltfreundliche Geschenke bis 20 €, 50 € & 100 €Geschenkideen für Frauen unter 20 EuroJunglück Antioxidantien Ampullen mit AstaxanthinBio-Rosenwasser … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisLebensmittelverschwendung in DeutschlandReduzierte Lebensmittel mit abgelaufenem MHD online kaufenGerettete Lebensmittel online kaufenSirplus – Der Vorreiter unter den EssensretternMotatos – Größte Auswahl an geretteten Lebensmitteln & … Weiterlesen