Hier findest du unsere Artikel zu nachhaltiger, biologischer Ernährung und gesunden (veganen) Lebensmitteln.
InhaltsverzeichnisWas ist Butyrat (auf deutsch)?Wirkung von ButyratButyrat bei Leaky-Gut-SyndromGründe + Symptome für einen Butyrat-MangelSymptome | Wie fühlt man sich bei einem Butyratmangel?Tests | Wie kann … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Mohnöl?Inhaltsstoffe + gesundheitliche BenefitsWichtige Inhaltsstoffe + WirkungWissenschaftliche Studien | Wichtig zu beachten!Worauf sollte man beim Kauf von Mohnöl achten?1. Kaltpressung (nativ)2. Lichtgeschützte Verpackung3. … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisExotische Früchte im eigenen Garten anbauenWelche Standortbedingungen sind erforderlich?☀️ Licht🌡️ Temperatur🪨 Boden💧 FeuchtigkeitWelche exotischen Früchte eignen sich für den Anbau? Liste.Video: Erfolgreich Feigen in Deutschland … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Samahan Tee?Ist Samahan Tee in Deutschland nicht verboten?Inhaltsstoffe + WirkungNebenwirkungen + Allergien + UnverträglichkeitenOriginal Samahan Tee kaufenSamahan Tee als GranulatZubereitungHäufige Fragen (FAQ)Wie oft … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Guarkernmehl?Wie wird Gurkenmehl hergestellt?Wie wirkt Guarkernmehl konkret?Wie schmeckt Guarkernmehl?Wofür nutzt man Guarkernmehl in der Küche? ListeIst Guarkernmehl gesund oder ungesund?Guarkernmehl als Unterstützung bei … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist die Restore-Diät?Kernprinzipien der Restore-DiätDiese 25 Lebensmittel für die Restore Diät | ListeGemüse + Kräuter 🥦Proteinquellen 🍳Fermentierte + probiotische Lebensmittel 🍲Gute Kohlenhydrate + Ballaststoffe … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisVegane Süßigkeiten & mehr für VeganerEmpfehlung! 12 Geschenke ohne tierische Bestandteile1. Goldene Creolen mit Herz aus Recyclingmaterial2. Herz-Schlüsselanhänger aus veganem Leder | Lille Mus3. Grünes … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Teff?Was heißt Teff auf deutsch?Ist Teff (wirklich) glutenfrei?Wie schmeckt Teff?Nährstoffbombe | Wie gesund ist Teff?🌾 Eiweiß🌾 Ballaststoffe🌾 MineralstoffeEisenKalziumMagnesiumVitamine🌾 Kohlenhydrate + Glykämischer Index🌾 Fettgehalt … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisKaffeekapseln ohne Plastik und AluminiumAus welchen Materialien bestehen die Öko-Kapseln?Welche Kapseln sind am umweltfreundlichsten?Materialtypen | Unterschied zwischen biobasiert, biologisch abbaubar und kompostierbarKompostierbare Kaffeekapseln | Antworten … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Echinacea + wofür wird es angewendet?Inhaltstoffe + ihre WirkungKann Echinacea vorbeugend gegen Erkältungen eingenommen werden?Wie wird Echinacea als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen? Dosierung.Tests bestanden! Die … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisNachhaltige Adventskalender kaufen1. Adventskalender mit veganen Süßigkeiten, Vegan Box2. Achtsamkeits-Adventskalender, Oh Shanti3. Retter-Adventskalender mit Bio-Gewürzen + Balsamico, Aroma Olymp4. Adventskalender für Pärchen, Deine Zweisamkeit5. Adventskalender … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisGeschenkidee: Gutscheine für Öko-Marken & -Produkte17 nachhaltige Online-Shops, die Geschenkgutscheine anbieten1. Allbirds | Bequeme Sneaker aus innovativen Bio-Materialien2. Allnatura | Möbel & Textilien aus biologischen … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisPolyphenole | Was ist das?Polyphenole | WirkungVorteile für die Gesundheit | Gehirn, Herz + mehrPolyphenole | Schädliche Nebenwirkungen?Polyphenole | Lebensmittel mit den größten Mengen, TabellePolyphenolgehalt … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Fisetin?In welchen Lebensmitteln kommt am meisten Fisetin vor?TOP 7 – Liste mit MengenangabenWirkung – Wofür ist Fisetin gut?Hilft Fisetin gegen Krebs?Anti Aging – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Omega 3 Öl?Welche sind die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren?Wirkung – Die Vorteile von Omega-3-ÖlIn welchen Lebensmitteln kommt Omega-3 am meisten vor? Liste mit MengenangabenPflanzliche vs. … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisVegane Süßigkeiten im Test🍡 Vegane Süßigkeiten – Worauf muss ich achten?🍡 Test bestanden!Diese veganen Süßigkeiten haben uns überzeugt1. Veganer Keto-Nuss-Riegel von N!CK’S, glutenfrei2. Skittles – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Taurin?Wo kommt Taurin vor?In diesen Lebensmitteln steckt viel Taurin – Liste mit MengenangabenTauringehalt bestimmen – Grenzwerte & Selbsttest für zuhauseEmpfehlung: Selbsttest für zuhause … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist eine Tee-Meditation?Wirkung & gesundheitliche VorteileWie wird eine Tee-Meditation durchgeführt? Schritt-für-Schritt-AnleitungWahl und Vorbereitung des RaumsAuswahl und Vorbereitung des TeesWasser erhitzenTee aufgießenTee servierenTee trinkenAbschlussTee-Meditation – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind Flohsamenschalen?Merkmale – Das zeichnet Flohsamenschalen ausFlohsamenschalen vs. Bio-FlohsamenschalenTests bestanden! Diese Bio-Flohsamenschalen kaufenBio-Flohsamenschalen Kapseln, True NatureLose Bio-Flohsamenschalen in der Großpackung, 1 kgWirkung – Gesundheitliche … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWarum ist Kaffee meist nicht nachhaltig?Gibt es auch nachhaltigen Kaffee?Nachhaltige Kaffeealternativen mit & ohne KoffeinKaffeealternativen mit KoffeinKaowach – Bio-Kakao mit Koffein/GuaranaBio-Matcha Pulver von OrigeensMushroom Coffee … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist MCT-Öl?Was sind mittelkettige Fettsäuren?Wo kommen diese Fettsäuren vor?Vorteile & Wirkung von MCT-Öl auf Gehirn, Haut & Co.Hilft MCT-Öl beim Abnehmen?Tests bestanden & Kauf-Empfehlung!Sehr … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist eine Pilinuss?Nährwerte. Sind Pilinüsse gesund?Wie öffnet man eine Pilinuss? Einfache Methode.Kann man auch Pilinüsse ohne Schale kaufen?Testsieger! Geschälte & ungeschälte Pilinüsse online kaufenGeschälte … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist OPC?Wo kommt OPC am meisten vor? Liste.Vergleich zwischen Resveratrol und OPCWie wird OPC eingenommen?Wofür OPC einnehmen? Wirkung & VorteileMögliche Nebenwirkungen von OPCTestsieger! Hochdosierte … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Nachtkerzenöl?Inhaltsstoffe & Wirkung – Darum ist Nachtkerzenöl gesund🟡 Gamma-Linolensäure (GLA)🟡 Linolsäure🟡 Ölsäure🟡 Vitamin ENachtkerzenöl gegen Wechseljahresbeschwerden?Sind Nebenwirkungen möglich?Wie schmeckt Nachtkerzenöl?Wie wird Nachtkerzenöl eingenommen?Empfehlung! … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Detox?Welche Ziele stehen dahinter?Sind Detox-Kuren ein Muss?Birgt eine Detox-Kur Risiken und Nebenwirkungen?Wie läuft eine Detox-Kur ab? 6 Schritte.12 Tipps für deine 2 Wochen … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind CBD-Gummies?CBD-Gummies – Bewertung, Benefits & NebenwirkungenPositive Wirkungen von CBD-GummibärchenHelfen CBD-Gummies beim Abnehmen? Erfahrungen.CBD-Gummies und NebenwirkungenSind Wechselwirkungen mit anderen Supplements/Medikamenten möglich?CBD-Gummies im Test – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist schwarzer Knoblauch?Kann man schwarzen Knoblauch selber machen? Eine Anleitung.Schwarzer Knoblauch Kapseln kaufen – unser Testsieger!Die besten Kapseln mit schwarzem Knoblauch, True NaturePlatz 2! … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Schwarzkümmelöl?Herstellung – So wird Schwarzkümmelöl gewonnenKaltpressungExtraktionInhaltsstoffe/Nährstoffe von SchwarzkümmelölWirkung – Ist Kümmelöl gesund?Nebenwirkungen – Auch schlechte Erfahrungen mit dem Öl möglich?Testsieger – Die drei … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Weizenkeimöl?Welche Nährstoffe stecken in Weizenkeimöl?Ist Weizenkeimöl gesund oder ungesund?Ist Weizenkeimöl glutenfrei?Was ist Spermidin & steckt viel davon in Weizenkeimöl?Zur Wirkung von WeizenkeimölIst Weizenkeimöl … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Histamin?Was ist eine Histaminintoleranz?Ursachen für HistaminintoleranzMögliche Symptome bei HistaminintoleranzIst Histaminintoleranz heilbar?Was tun gegen Histaminintoleranz?Histaminintoleranz diagnostizieren – Schnelltest für zuhauseErnährung bei Histaminintoleranz – Allgemeine … Weiterlesen