Die Beliebtheit simpler Körperpflegeprodukte steigt. Viele trauen langen Listen fragwürdiger Inhaltsstoffe nicht mehr länger. Möchten Unnötiges und Schädliches vermeiden, nachhaltiger leben oder ihre Kosmetika sogar selber machen. Staune mit: unsere Tippsammlung für DIY-Kosmetik auf Natronbasis – von Kopf bis Fuß gepflegt!
Einige pflegende und verschönernde Eigenschaften kann schon Natron alleine bieten: Gerüche, Säuren, Schweiß und Fette verschwinden, Farben hellen auf, Hornhaut erweicht und die Natronkristalle selbst peelen. Zusammen mit wenigen ebenso sicheren Hausmitteln sind die vielfältigen Anwendungen im Bad noch erstaunlicher.
Vorsicht nur bei Wunden und Entzündungen. Für die Anwendung im Mund achte auf mindestens Lebensmittelqualität des Natrons. Besser, weil reiner, sind nur noch Pharma- oder Analysenqualität.
Weitere nützlich nachhaltige Tipps & Anwendungen findest Du auch hier:
- Natron Ratgeber – Was ist Natron eigentlich und wo liegt der Unterschied zu Backpulver?
- Natron Haushalts-Tipp – vom Putzen und Spülen über Fleckenbehandlung und Wäschewaschen bis Vergraulen von Gerüchen und Ungeziefer
- Natron Küchen-Tipps – Backen, Kochen, Brausen und Sprudeln, Entsäuern und Enthärten, Schälen und Häuten & Co.
- Natron Gesundheit-Tipps – von Magen, Darm, Mund, Nase, Bronchien, Hals und Rachen, Blase und mehr
Inhaltsverzeichnis
- 1. Peeling mit Natron
- 2. Natron-Fußpflege
- 3. Anti-Schweißfuß-Mittel
- 4. Mit Natron Gesicht und Hände „weichwaschen“
- 5. Handwaschpaste
- 6. Baden und Duschen mit Natron
- 7. Natron gegen Augenringe
- 8. Natron-Deo
- 9. Nassrasur mit Natron
- 10. Haarewaschen und Aufhellen mit Natron
- 11. Trockenes Natron zum Haare-Auffrischen
- 12. Natron-Zahnpulver
- 13. Natron-Mundspülung
- 14. Zähne aufhellen
- 15. Monatshygiene für Frauen
1. Peeling mit Natron
Gründlich abgerubbelte frische Haut, weich, gut durchblutet und bereit für Neues, das bedeutet Peeling. Stelle eine Paste aus grobkörnigem Natron und Wasser oder deinem Lieblingsöl her. Ob Kokosöl, Olivenöl, Mandelöl oder irgendein anderes, ist dir überlassen. Dünn auf der Haut verteilen, sanft reiben, wenige Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser abspülen. Weich und frisch! Bei spröden Lippen etwas Kaffeepulver oder Kaffeesatz mit Koffein für die Durchblutung beimischen.
2. Natron-Fußpflege
Hornhaut an Füßen kann ruhig 10 bis 15 Minuten Peeling und Einwirken vertragen, am besten nach einem aufweichenden 30-Minuten-Fußbad in warmer Natronlösung (3 Teelöffel in 3 Litern). Geschmeidig leicht werden sich die Füße anfühlen.
3. Anti-Schweißfuß-Mittel
Haben wir schon erwähnt, dass häufige Fußbäder in Natronlösung (3 Teelöffel pro Liter) unschöne Fußgerüche durch Schwitzen in Schuhen bekämpfen? Danach nicht spülen und abtrocknen, einfach auf der Haut lassen. Wirkt.
4. Mit Natron Gesicht und Hände „weichwaschen“
Deine Hände riechen unangenehm, du verträgst Cremes schlecht? Gib ein wenig Natronpulver und Wasser in die Handfläche und wasche damit Hände und Gesicht. Einfach trocknen lassen und nicht ausspülen. Das „Eincremen“ danach besorgt deine Haut innerhalb kurzer Zeit selbst. Es sei denn, du neigst zu sehr trockener Haut, dann sei besser vorsichtig.
5. Handwaschpaste
Hautverfärbungen, Schmutz nach Gartenarbeit, Werkeln mit Öligem oder Schmierfett entfernt Natronpaste, bei Bedarf mit etwas Sägemehl. Grobschmutz, Fette und Gerüche sind so im Nu verschwunden.
6. Baden und Duschen mit Natron
50 bis 100 Gramm Natron in der nicht zu heißen Wanne ersetzen vollständig einen Badezusatz, machen Wasser und Haut wunderbar weich und erfrischen. Probier doch mal Duschspray statt Duschgel: 1 Teelöffel Natron in 250 Millilitern warmem Wasser lösen, mit einer Sprühflasche auf der Haut verteilen, bürsten oder verreiben und abspülen.
7. Natron gegen Augenringe
Schlecht oder wenig geschlafen? Stress schlägt sich unter den Augen nieder? Dagegen helfen zwei Wattepads, die du in etwas Natronlösung (ein halber Teelöffel in einer halben Tasse Wasser) tauchst, leicht ausdrückst und bis zu zehn Minuten auf die dunklen Ringe legst.
8. Natron-Deo
Manche nutzen ganz einfach fein gemörsertes Natronpuder unter den Achseln. Andere stellen sich Sticks oder Barren auf der Basis von Pflanzenfetten und oder Wachsen her: In eine geschmolzene Mischung aus 2 Teilen Kokosöl, je einem Teil Sheabutter und Kakaobutter (stattdessen geht auch ein Stückchen Bio-Bienenwachs) rührst du 5 bis Teile feines Natron. Füll die Masse in einen leeren Deo-Stick, Eiswürfel- oder Muffinförmchen und lass sie erkalten. Probier die für dich richtigen Zutatenverhältnisse und Eigenkreationen aus. Es funktioniert!
Wer lieber ein Spray aus der Sprühflasche mag, löst einen Teelöffel Natron in nicht ganz 100 Millilitern Wasser auf und gibt optional noch Duftessenzen hinzu (Salbei hemmt die Schweißbildung!).
Fürs Roll-on kochst du zuerst etwa anderthalb Teelöffel Speisestärke in der Wassermenge (90 ml), um eine zähflüssige Konsistenz zu erhalten. Natron aber erst lauwarm darin lösen, sonst erzeugst du aggressives Soda.
9. Nassrasur mit Natron
Nutze reine Kernseife mit etwas Natron darüber, eventuell ein paar Tropfen pflegendes Pflanzenöl, schäume alles mit dem nassen Rasierpinsel auf und schon kann es losgehen. Reizende Effekte oder allergische Reaktionen sind so unwahrscheinlich wie nur möglich. Eine Natronlösung (1 Teelöffel in einem Glas Wasser) dient anschließend gleich als beruhigendes und leicht antiseptisches Rasierwasser. Wenn du Duft vermissen solltest, kannst mit verträglichem ätherischem Öl oder alkoholischen Essenzen nachhelfen.
10. Haarewaschen und Aufhellen mit Natron
Einfache Natronpaste ist auch das simpelste und schonendste Shampoo der Welt. Wegen des fehlenden Schaums brauchst du nur etwas mehr Sorgfalt beim Einmassieren. Und damit die Haaroberfläche wieder schön glatt, das Haar füllig und leicht kämmbar wird, spüle es mit verdünntem Essig. Regelmäßige Natron-Wäsche hellt übrigens die Haarfarbe auf, das können bis zu zwei Töne sein, je nach Grundfarbe.
11. Trockenes Natron zum Haare-Auffrischen
Auf die Schnelle tut es ein DIY-Trockenshampoo. Zwei Teelöffel Speisestärke (Mais, Kartoffel) plus ein Teelöffel Natron in den Ansatz einmassiert und Überschüsse ausgebürstet, macht die Haarpracht wieder luftig locker. Bei Brünetten empfiehlt sich ein Löffelchen Kakaopulver dazu, bei Rothaarigen etwas Zimt. Beides duftet schon lecker, eingemörsterte Duftöle sind natürlich auch eine Option.
12. Natron-Zahnpulver
Entweder die feuchte Zahnbürste in Natronpulver eintauchen und einfach pur zum Zähneputzen verwenden. Oder eine etwas stärkere Mixtur aus Natron und Kochsalz herstellen. Natron löst Ablagerungen, wirkt antibakteriell und neutralisiert Säuren, die zu Karies führen. Natron hat übrigens trotz vieler gegensätzlicher Behauptungen keine abrasiven Effekte.
Im Gegenteil, es ist ganz besonders schonend zum Zahnschmelz (RDA-Wert vergleichbar mit Wasser) und macht sie dennoch super glatt. Für eine zusätzliche Anti-Karies-Wirkung tausche Kochsalz gegen süßes Xylit (Birkenzucker). Und wenn du doch etwas mehr Poliereffekt möchtest, gib etwas Schlämmkreide (Calciumcarbonat) dazu. Im Mund haben sich auch einige ätherische Öle oder Trockenpulver aus Blättern bewährt, nicht nur Minze oder Eukalyptus, sondern heilend-zahnfleischfestigender Salbei.
13. Natron-Mundspülung
Nach dem Putzen und Reinigen der Zahnzwischenräume empfehlen Zahnärzte eine Spülung. Dies muss keine kommerzielle Fertiglösung sein. Löse einen Esslöffel Xylit (Birkenzucker) und einen Teelöffel Natron in einem viertel Liter warmem Wasser. Tröpfle etwas Minz-, Eukalyptus- oder Salbeiöl dazu und fertig ist die antibakterielle, geruchvertreibende und sogar leicht remineralisierende (Xylit!) Spülung.
14. Zähne aufhellen
Natron bleicht auch verfärbte Zähne. Regelmäßiges Zähneputzen mit Natron löst Beläge von Kaffee, Tee und Tabak. Sanft, langsam und schonend. Es ist also Geduld gefragt, kostet aber fast nichts und ist völlig unschädlich.
15. Monatshygiene für Frauen
Nutzt du eine Menstruationstasse? Zur sanft hygienischen Reinigung und zum Vertreiben von Gerüchen ist Natron ideal. Stell einen Topf mit Natronlösung (1 Teelöffel pro Liter) auf den Herd, leg die Tasse hinein und koche kurz auf: Bakterien und Mief sind hinüber.
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