Wie lebt man gesund und dabei nachhaltig und ökologisch? Das erfährst Du in diesen Artikeln.
InhaltsverzeichnisGrillen in Innenräumen ohne GesundheitsgefahrWarum traditionelles Grillen oft ungesund istPFAS, Teflon & Co. | Das unsichtbare Problem beim GrillenWas sind PFAS?Gesundheitsrisiken durch PFASUmweltbelastung durch PFASWarum … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisHeilpflanze zum TrinkenWas zeichnet Aloe Vera Saft in Bio-Qualität aus?Welche Wirkung kann Aloe Versa Saft entfalten?Empfehlung: Bio Aloe Vera Direktsaft von KoRoAnwendung + Dosierung im … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Palm Cooling?Wie funktioniert Palm Cooling?Wirksamkeit | Wissenschaftliche Studien + BelegeVor- und Nachteile von Palm Cooling auf einen BlickVorteile von Palm CoolingNachteile + EinschränkungenKann … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisPechsalbe + InhaltsstoffeWirkung von PechsalbeAnwendung der PechsalbeSelber machen oder kaufen?Vorteile der EigenherstellungNachteileProduktempfehlungVorteile im ÜberblickUnser Fazit zu Pechsalbe Pechsalbe + Inhaltsstoffe Pechsalbe ist ein traditionelles Naturprodukt, … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWarum L-Glutamin bei Darmproblemen so spannend istWas ist L-Glutamin?Wirkung von L-Glutamin auf den DarmRegeneration der DarmschleimhautReizdarmsyndrom (IBS)Darm-Hirn-Achse und PsycheEntgiftung + ImmunsystemStudienlage: Was die Forschung wirklich … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind Magnetfeldmatten? Was macht sie besonders?Wie wirkt eine Magnetfeldmatte auf den Körper?Gibt es zur Wirkweise Studien?Ausgewählte StudienErfahrungen mit Magnetfeldmatten im AlltagFür wen sind Magnetfeldmatten … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisSeemoos als SupplementWas ist Seemoos + warum in Kapseln?Welche Nährstoffe stecken in Seemoos-Kapseln?Die wichtigsten InhaltsstoffeWirkung | Welche gesundheitlichen Vorteile haben Seemoos-Kapseln?1. Unterstützung der Schilddrüse2. Stärkung … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Reflux?Warum natürliche Mittel bei Reflux oft sinnvoller sindNachteile von Reflux-MedikamentenListe: Natürliche Hausmittel gegen Reflux | Diese Mittel helfen wirklich1. Heilerde2. Kamillentee3. Ingwer4. Aloe-Vera-Saft … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisNaturheilmittel gegen Schwitzen + SchweißgeruchUrsachen: Warum der Körper schwitzt + riechtPflanzenstoffe gegen (starkes) Schwitzen + unangenehme Körpergerüche1. Salbei (Salvia officinalis)WirkungStudienlageEinnahmeformen + Produktempfehlungen2. Chlorophyll | Geruchsneutralisation … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Fettwolle?Herstellung von FettwolleVorteile von Bio-FettwolleTypische Anwendungen von FettwolleBabypflege | v. a. bei wundem PoFettwolle gegen OhrenschmerzenEinsatz bei Husten + ErkältungAnwendungFettwolle bei entzündeten Brustwarzen … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisMaderotherapie | Was ist das?Wirkung | Was passiert bei der Maderotherapie?Wissenschaftliche BewertungTypische AnwendungsbereicheKann man die Maderotherapie selbst durchführen?Video-Tutorial | So wendest du Madero-Massagehölzer anEmpfehlung | … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisSporenbasierte ProbiotikaWas sind sporenbasierte Probiotika genau?Worin liegt der Unterschied zu klassischen Probiotika?Für wen sind sporenbasierte Probiotika besonders geeignet?Studien | Wissenschaftliche ErkenntnisseWorauf sollte man beim Kauf … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Tretinoin?HinweisTretinoin vs. Retinol | Unterschiede + GemeinsamkeitenWie wirkt Tretinoin auf die Haut?Die wichtigsten Anwendungsgebiete von TretinoinTretinoin bei Anti-Aging | Die beste Creme gegen … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Bockshornklee?Inhaltsstoffe – Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Bockshornklee?Kann Bockshornklee beim Stillen helfen? Positive Erfahrungen.Wirkung von Bockshornklee auf PsycheBio Bockshornklee-Kapseln kaufen – Produkte im VergleichUnser … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisHohe Nachfrage nach veganen SchwangerschaftstestsWas macht einen Schwangerschaftstest „nicht vegan“?Antikörpergewinnung: Einsatz von Tieren in der DiagnostikEntwicklung veganer Alternativen | Wissenschaft trifft EthikVorteile des VerfahrensGeplante MarkteinführungVegane … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWeihrauch | Natürliche SupplementsWas ist Weihrauch (Boswellia serrata)?Wirkung von Weihrauch Kapseln | Wissenschaftliche ErkenntnisseTabelle | Vergleichskriterien für Weihrauch KapselnAnwendung + DosierungEmpfohlene Dosierung (je nach Präparat)Weihrauch … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWarum gerade 30 Pflanzen?Wissenschaftliche GrundlageWas zählt als „pflanzliches Lebensmittel“? | ListeWas sind die konkreten Vorteile?1. Gesunde Darmflora2. Stärkeres Immunsystem3. Schutz vor Zivilisationskrankheiten4. Positive Effekte auf … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisKurz erklärt: Was ist Histaminintoleranz?SymptomeOft übersehen: Zusammenhang zwischen Darmgesundheit + HistaminintoleranzDiese Mikronährstoffe + Vitalstoffe sind bei HIT besonders wichtig | KaufempfehlungDAO-Enzym | Unterstützung für die … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist ein Saunazelt?BesonderheitenDie größten Vorteile eines mobilen SaunazeltsWas sollte ich beim Kauf eines Saunazelts beachten?2 Personen und mehr?!Holz- oder Elektroofen?Holzofen oder Elektro für das … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Butyrat (auf deutsch)?Wirkung von ButyratButyrat bei Leaky-Gut-SyndromGründe + Symptome für einen Butyrat-MangelSymptome | Wie fühlt man sich bei einem Butyratmangel?Tests | Wie kann … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisDie Leber schonend entlastenWarum eine Leberentlastung sinnvoll sein kannWissenschaftliche Erkenntnisse5 effektive natürliche Hausmittel zur Leberentlastung1. Warmes Zitronenwasser am Morgen2. Mariendistel (Silybum marianum)3. Löwenzahn4. Artischocke5. Bitterstoffe … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist die Restore-Diät?Kernprinzipien der Restore-DiätDiese 25 Lebensmittel für die Restore Diät | ListeGemüse + Kräuter 🥦Proteinquellen 🍳Fermentierte + probiotische Lebensmittel 🍲Gute Kohlenhydrate + Ballaststoffe … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist natürliche Intimpflege?Warum ist Intimpflege/Intimreinigung ohne Chemie wichtig?Benötigen Frauen spezielle Produkte zur Intimhygiene?3 Empfehlenswerte Hausmittel für die Intimpflege | ListeDr. Vivien Karl | Natürliche … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Echinacea + wofür wird es angewendet?Inhaltstoffe + ihre WirkungKann Echinacea vorbeugend gegen Erkältungen eingenommen werden?Wie wird Echinacea als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen? Dosierung.Tests bestanden! Die … Weiterlesen
Was ist FORMEL SKIN? FORMEL SKIN ist seit einigen Monaten in aller Munde. Dennoch ist vielen immer noch unklar, worum es sich bei der Berliner … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisPolyphenole | Was ist das?Polyphenole | WirkungVorteile für die Gesundheit | Gehirn, Herz + mehr✔️ Antioxidative Wirkung✔️ Herz-Kreislauf-Gesundheit✔️ Entzündungshemmende Wirkung✔️ Antikanzerogene Eigenschaften✔️ Blutzuckerkontrolle + Diabetesprävention✔️ … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Fisetin?In welchen Lebensmitteln kommt am meisten Fisetin vor?TOP 7 – Liste mit MengenangabenWirkung – Wofür ist Fisetin gut?Hilft Fisetin gegen Krebs?Anti Aging – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Omega 3 Öl?Welche sind die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren?Wirkung – Die Vorteile von Omega-3-ÖlIn welchen Lebensmitteln kommt Omega-3 am meisten vor? Liste mit MengenangabenPflanzliche vs. … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Propionsäure?Vorkommen & Herkömmliche AnwendungPropionsäure bei Multiple Sklerose (MS)Hilft Propionsäure beim Abnehmen?Kann Propionsäure einen Reizdarm (IBS) oder Leaky Gut heilen?Beeinflusst Propionsäure den Cholesterienspiegel?Die Einnahme … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Taurin?Wo kommt Taurin vor?In diesen Lebensmitteln steckt viel Taurin – Liste mit MengenangabenTauringehalt bestimmen – Grenzwerte & Selbsttest für zuhauseEmpfehlung: Selbsttest für zuhause … Weiterlesen