Wie lebt man gesund und dabei nachhaltig und ökologisch? Das erfährst Du in diesen Artikeln.
InhaltsverzeichnisWarum gerade 30 Pflanzen?Wissenschaftliche GrundlageWas zählt als „pflanzliches Lebensmittel“? | ListeWas sind die konkreten Vorteile?1. Gesunde Darmflora2. Stärkeres Immunsystem3. Schutz vor Zivilisationskrankheiten4. Positive Effekte auf … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisKurz erklärt: Was ist Histaminintoleranz?SymptomeOft übersehen: Zusammenhang zwischen Darmgesundheit + HistaminintoleranzDiese Mikronährstoffe + Vitalstoffe sind bei HIT besonders wichtig | KaufempfehlungDAO-Enzym | Unterstützung für die … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist ein Saunazelt?BesonderheitenDie größten Vorteile eines mobilen SaunazeltsWas sollte ich beim Kauf eines Saunazelts beachten?2 Personen und mehr?!Holz- oder Elektroofen?Holzofen oder Elektro für das … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Butyrat (auf deutsch)?Wirkung von ButyratButyrat bei Leaky-Gut-SyndromGründe + Symptome für einen Butyrat-MangelSymptome | Wie fühlt man sich bei einem Butyratmangel?Tests | Wie kann … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisDie Leber schonend entlastenWarum eine Leberentlastung sinnvoll sein kannWissenschaftliche Erkenntnisse5 effektive natürliche Hausmittel zur Leberentlastung1. Warmes Zitronenwasser am Morgen2. Mariendistel (Silybum marianum)3. Löwenzahn4. Artischocke5. Bitterstoffe … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist die Restore-Diät?Kernprinzipien der Restore-DiätDiese 25 Lebensmittel für die Restore Diät | ListeGemüse + Kräuter 🥦Proteinquellen 🍳Fermentierte + probiotische Lebensmittel 🍲Gute Kohlenhydrate + Ballaststoffe … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist natürliche Intimpflege?Warum ist Intimpflege/Intimreinigung ohne Chemie wichtig?Benötigen Frauen spezielle Produkte zur Intimhygiene?3 Empfehlenswerte Hausmittel für die Intimpflege | ListeDr. Vivien Karl | Natürliche … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Echinacea + wofür wird es angewendet?Inhaltstoffe + ihre WirkungKann Echinacea vorbeugend gegen Erkältungen eingenommen werden?Wie wird Echinacea als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen? Dosierung.Tests bestanden! Die … Weiterlesen
Was ist FORMEL SKIN? FORMEL SKIN ist seit einigen Monaten in aller Munde. Dennoch ist vielen immer noch unklar, worum es sich bei der Berliner … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisPolyphenole | Was ist das?Polyphenole | WirkungVorteile für die Gesundheit | Gehirn, Herz + mehrPolyphenole | Schädliche Nebenwirkungen?Polyphenole | Lebensmittel mit den größten Mengen, TabellePolyphenolgehalt … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Fisetin?In welchen Lebensmitteln kommt am meisten Fisetin vor?TOP 7 – Liste mit MengenangabenWirkung – Wofür ist Fisetin gut?Hilft Fisetin gegen Krebs?Anti Aging – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Omega 3 Öl?Welche sind die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren?Wirkung – Die Vorteile von Omega-3-ÖlIn welchen Lebensmitteln kommt Omega-3 am meisten vor? Liste mit MengenangabenPflanzliche vs. … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Propionsäure?Vorkommen & Herkömmliche AnwendungPropionsäure bei Multiple Sklerose (MS)Hilft Propionsäure beim Abnehmen?Kann Propionsäure einen Reizdarm (IBS) oder Leaky Gut heilen?Beeinflusst Propionsäure den Cholesterienspiegel?Die Einnahme … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Taurin?Wo kommt Taurin vor?In diesen Lebensmitteln steckt viel Taurin – Liste mit MengenangabenTauringehalt bestimmen – Grenzwerte & Selbsttest für zuhauseEmpfehlung: Selbsttest für zuhause … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist eine Tee-Meditation?Wirkung & gesundheitliche VorteileWie wird eine Tee-Meditation durchgeführt? Schritt-für-Schritt-AnleitungWahl und Vorbereitung des RaumsAuswahl und Vorbereitung des TeesWasser erhitzenTee aufgießenTee servierenTee trinkenAbschlussTee-Meditation – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind Flohsamenschalen?Merkmale – Das zeichnet Flohsamenschalen ausFlohsamenschalen vs. Bio-FlohsamenschalenTests bestanden! Diese Bio-Flohsamenschalen kaufenBio-Flohsamenschalen Kapseln, True NatureLose Bio-Flohsamenschalen in der Großpackung, 1 kgWirkung – Gesundheitliche … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisMücken natürlich bekämpfenWarum gibt es in Deutschland immer mehr Mücken?Warum gibt es in Deutschland Tigermücken?Video: Mehr Infos zu Tigermücken in DeutschlandMücken – Bedrohung für die … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist ein Mikrobiom Test?Exkurs – Was ist das Mikrobiom und welche Aufgabe erfüllt es?Indikatoren – Wann sollte ich einen Mikrobiom-Test durchführen?ChecklisteKann der Test konkret … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist CBD-Öl?Kann man Hunden wirklich CBD-Öl geben?Anwendung – Einsatzgebiete von CBD-Öl bei HundenVergleich & Test. Das sind die besten 3 CBD-Öle für HundeBreitspektrum CBD … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind Akupressurmatten?Wirkung. Welche Vorteile bieten Akupressurmatten?Anwendung. Wie werden Akupressurmatten genutzt?Vorbereitung Einstieg Positionierung Dauer und Intensität Nach der Anwendung HäufigkeitTun Akupressurmatten weh?Video: Positiver Erfahrungsbericht Shakti-MatteTest … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist MCT-Öl?Was sind mittelkettige Fettsäuren?Wo kommen diese Fettsäuren vor?Vorteile & Wirkung von MCT-Öl auf Gehirn, Haut & Co.Hilft MCT-Öl beim Abnehmen?Tests bestanden & Kauf-Empfehlung!Sehr … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWellness-Geschenke für Frauen1. Vegane Resveratrol Tages- und Nachtcreme von Caudalie2. Veganes Kollagenpulver mit identischem Kollagen Typ 1, BELOMA3. O’Liv PLUS Bio Extra Virgin Olivenöl mit … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist eine CBD-Creme?Kann man von CBD-Cremes high werden?Sind CBD-Cremes in Deutschland legal?Eignen sich CBD-Cremes für jeden?Wie werden CBD-Cremes angewendet?Erfahrungen mit CBD-Cremes – Unsere 3 … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist OPC?Wo kommt OPC am meisten vor? Liste.Vergleich zwischen Resveratrol und OPCWie wird OPC eingenommen?Wofür OPC einnehmen? Wirkung & VorteileMögliche Nebenwirkungen von OPCTestsieger! Hochdosierte … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Nachtkerzenöl?Inhaltsstoffe & Wirkung – Darum ist Nachtkerzenöl gesund🟡 Gamma-Linolensäure (GLA)🟡 Linolsäure🟡 Ölsäure🟡 Vitamin ENachtkerzenöl gegen Wechseljahresbeschwerden?Sind Nebenwirkungen möglich?Wie schmeckt Nachtkerzenöl?Wie wird Nachtkerzenöl eingenommen?Empfehlung! … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist Detox?Welche Ziele stehen dahinter?Sind Detox-Kuren ein Muss?Birgt eine Detox-Kur Risiken und Nebenwirkungen?Wie läuft eine Detox-Kur ab? 6 Schritte.12 Tipps für deine 2 Wochen … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas sind CBD-Gummies?CBD-Gummies – Bewertung, Benefits & NebenwirkungenPositive Wirkungen von CBD-GummibärchenHelfen CBD-Gummies beim Abnehmen? Erfahrungen.CBD-Gummies und NebenwirkungenSind Wechselwirkungen mit anderen Supplements/Medikamenten möglich?CBD-Gummies im Test – … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist CBD-Öl?Kann man CBD-Öl legal kaufen?Kann CBD-Öl auch bei Tieren angewendet werden?CBD-Öl für Katzen – Wirkung & NebenwirkungenVorteile & Anwendungsfelder von CBD-Öl für KatzenCBD-Öl … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist NMN?NMN – Wirkung & NebenwirkungenVorteile – So wirkt NMNNMN & Wirkung auf HaareMögliche Nebenwirkungen von NMNIst NMN krebserregend?Im Test – Die besten NMN-Kapseln … Weiterlesen
InhaltsverzeichnisWas ist CBD-Öl genau?So wird es hergestelltWoran erkennt man ein hochwertiges CBD-Öl für Pferde?Test: CBD-Öl für Pferde – 3 sehr gute PräparateTeststieger! Bio-CBD-Öl und Bio-CBD-Pellets … Weiterlesen